¿Sabías esto sobre las frutas?

¿Qué fruta es la más comida?

La fruta más consumida del planeta es el tomate. En la actualidad, se consumen alrededor de 170 millones de toneladas de tomates al año.

¿Cuál es la fruta más popular en el mundo?

La fruta más famosa del mundo es la naranja.

¿Qué fruta tiene más proteína?

El aguacate es la fruta que contiene más proteína. Aporta 2 gramos de proteínas por cada 100 gramos, cantidad que supera en casi el doble a otras frutas frescas.

¿Cuál es la mejor forma de comer frutas?

Algunos expertos dicen que el momento más adecuado para disfrutar de las frutas es con el estómago vacío ya que esto permitiría una mejor absorción de los nutrientes y antioxidantes.

¿Cuál es la fruta más completa del mundo?

La manzana es una de las frutas más completas y saludables del mundo. Contienen hidratos de carbono, fibra, vitaminas y potasio, muy recomendable para todas las edades. Un aforismo ingles dice que 'una manzana diaria mantiene al doctor a distancia'

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