Las Frutas y el Fitness El mundo del fitness se ve muy arraigado a la buena alimentación y cuidado del cuerpo, aspectos que cubren el consumo de frutas a la perfección. Todos sabemos lo importante que es llevar una dieta equilibrada para mantenerse en forma, por lo tanto, debemos incluir el consumo de frutas en […]
Regalos de Cumpleaños Cumplir años es siempre un gran motivo para estar feliz, por mucho que haya edades que nos guste más cumplir que otras. A muchas personas nos gusta hacer regalos y los cumpleaños es la excusa perfecta. Pero hay veces que escoger el regalo perfecto es una tarea muy complicada. Ya que, cada […]
Fruta de la Pasión Las frutas tropicales los últimos años han estado en boca de todos, ya que se han convertido en frutas muy populares. La fruta de la pasión, es una de las frutas tropicales más famosas, pero a su vez menos consumida. La Maracuyá o la fruta de la pasión esta muy presente […]
Pitahaya o Fruta del Dragon, la fruta exótica que triunfa en España En los últimos años el éxito de las frutas tropicales ha ido creciendo, desbancando del pódium de frutas más populares a los cultivos tradicionales. Este es el caso de la fruta del dragón, también llamada pitahaya. Se ha convertido en el alimento de […]
Dos recetas fáciles con fresas Una de las frutas de primavera más populares son las fresas. Esta dulce fruta nos aporta pocas calorías, contiene gran cantidad de sales minerales, como el potasio, magnesio y calcio, y vitaminas, C y E. Además, su componente más abundante es el agua, lo que las hace muy refrescantes. A […]
Frutas de Primavera Como es bien sabido por todos, las frutas van cambiando en función de la estación en la que estemos. En Invierno tenemos un tipo de frutas, en Verano otras y así sucesivamente. Aunque, cierto es que con la globalización disfrutamos de casi todas las frutas en casi todas las estaciones. En Fruti […]
Tomate ¿fruta o verdura? El tomate es uno de los alimentos más consumidos y estrella de la dieta mediterránea. Además de su versatilidad a la hora de la cocina, el tomate nos aporta muchos beneficios: nos ayuda a prevenir problemas del corazón, a protegernos ante diversos tipos de cáncer, a eliminar toxinas y a regular […]
Recetas de batidos de frutas En Fruti Regalo siempre defenderemos que la mejor forma de disfrutar de la fruta es al natural, es decir entera y preferiblemente con la piel. Pero hay mucha gente a la que le gusta ingerir la fruta de diversa maneras, los batidos de frutas son una gran alternativa a tener […]
Receta Tarta de Manzana Las manzanas son una fruta que nunca pasan de moda y tienen mucha versatilidad a la hora de consumirlas. Es una de las frutas con más posibilidades de usarla en la cocina, tanto en platos dulces como salados. Si te gustan las manzanas y estas buscando una receta con esta deliciosa […]
